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gordura boa
Hambúrguer com abacaxi tem metade da gordura e é melhor
Se não é possível evitar que as pessoas comam hambúrgueres em lanchonetes, talvez seja possível melhorar os hambúrgueres.
Gordura corporal tem neurônios que falam com o cérebro
A expectativa é que a descoberta permita desenvolver terapias anti-obesidade e outros distúrbios metabólicos.
Seis dicas para manter o cérebro sempre jovem
Dados científicos básicos sobre aterosclerose estão errados
Resveratrol converte gordura ruim em gordura boa
A gordura bege queima as calorias, em vez de acumulá-las.
Exercícios não emagrecem, comer menos sim, dizem médicos
Droga experimental converte gordura ruim em gordura boa
Futebol de Andar mantém saúde até os 70
Os times não têm goleiro, os carrinhos são proibidos e a bola não pode ser chutada acima da altura do quadril.
Você sabe como cuidar do seu fígado?
O fígado é o órgão central das transformações metabólicas, participando da maioria das funções do corpo.
Uvas e vinho tinto ajudam a queimar gordura
As uvas são benéficas para pessoas com obesidade ou distúrbios metabólicos relacionados ao excesso de peso.
Inulina substitui açúcar sem ganho calórico
Brasileiros desenvolveram um processo de extração do carboidrato a partir das raízes da chicória.
Pode ser possível "derreter" suas gordurinhas
É um modo de estimular a gordura marrom e, assim, queimar a energia ingerida pelos alimentos.
Conheça o Guia Alimentar para a População Brasileira
A publicação é mais um instrumento para combater a obesidade e o avanço das doenças crônicas no Brasil.
Sete maneiras de sentir-se satisfeito sem comer demais
Comer certos nutrientes e alimentos pode ajudar a reduzir o apetite e manter uma sensação de saciedade.
Revisão alimentar básica: o que você deve saber
Os princípios de uma alimentação adequada e saudável pressupõem o consumo diário de uma variedade de alimentos.
Tire suas dúvidas sobre Hepatite A
Mecanismo de combate à obesidade pode ser fatal em pacientes com câncer
Gordura certa protege o coração
Gordura em demasia é ruim para o coração, mas o tipo certo de gordura pode manter o coração saudável.
Como evitar hipertensão arterial durante a gravidez
Durante a gravidez, algumas mulheres ficam vulneráveis à pré-eclâmpsia, hipertensão arterial que pode ter graves consequências.
Obesidade mantém-se estável no Brasil
Pela primeira vez em oito anos consecutivos, o percentual de excesso de peso e de obesidade se manteve estável no país.
Dicas para uma refeição saudável fora de casa
Mesmo fazendo as refeições em restaurantes durante a semana, dá para manter a alimentação saudável e a saúde em dia.
Alzheimer e diabetes são a mesma doença?
Embora só agora a suspeita esteja chegando à imprensa, médicos e cientistas trabalham com essa hipótese há alguns anos.
Seis alimentos com gordura trans que devem ser evitados
A agência norte-americana FDA assumiu oficialmente que as gorduras trans não são consideradas seguras para o consumo humano.
Conheça os diversos tipos de gordura presentes nos alimentos
Análise em larga escala questiona rótulos de colesterol "bom" e "ruim"
O trabalho promete mudar a forma como médicos e cientistas encaram o colesterol e os triglicérides.
É possível evitar a barriguinha da meia-idade?
Um melhor equilíbrio certamente será obtido se a pessoa consegue se manter ativa, mantendo os músculos e queimando as calorias.
Crianças: Quando as manias viram problemas
Comer demais ou começar a criar rituais repetitivos são sinais de alerta para os pais.
Cinco conselhos para viver mais. E melhor
10 maneiras de orientar seus filhos sobre magreza e obesidade
Dicas para uma alimentação prática com frutas e verduras
Não é nenhuma novidade que comer frutas e legumes é bom para a saúde. O difícil é colocar isso em prática no dia-a-dia.
Site usa jogos para educar de forma lúdica
Ensinar aos jovens os benefícios de uma alimentação saudável, alertar sobre os perigos da dengue e incentivar o cuidado com o meio ambiente.
Frio converte gordura ruim em gordura boa
A descoberta abre uma rota totalmente nova para o combate à obesidade.
Para viver mais, fique frio e coma wasabi
Há muito tempo se sabe que alguns animais vivem mais tempo em ambientes mais frios. A novidade é que isso parece ser válido também para humanos.
"Comida porcaria" na gravidez pode viciar bebê
Origem da gordura corporal começa a ser desvendada
Pode parecer surpreendente que, até agora, a ciência não soubesse responder a uma pergunta básica: de onde vem a gordura do corpo?
Sorvete recebe fruta do cerrado para ficar saudável
Um sorvete que faça bem à saúde é sem dúvida a melhor notícia que poderia surgir no verão.
Proteína altera equilíbrio entre gordura boa e gordura ruim
Comprimidos de 2 mil anos são encontrados em navio romano
Seis comprimidos descobertos em um antigo navio romano afundado estão ajudando cientistas a analisar remédios usados há mais de 2.000 anos.
Enzima pode reduzir e até reverter a obesidade
Cientistas conseguiram reverter a obesidade em animais de laboratório por meio da manipulação de uma única enzima.
Efeitos epigenéticos da dieta ajudam no envelhecimento saudável
Embora a idade tenha os maiores efeitos sobre as mudanças moleculares, o selênio e a vitamina D reduzem o acúmulo das alterações epigenéticas.
Leite funcional tem o dobro de selênio e vitamina E
Como o leite bovino existe para suprir necessidades nutricionais dos bezerros, pesquisadores querem modificá-lo para a nutrição humana.
Melancia melhora o coração e controla ganho de peso
A inclusão de suco de melancia na alimentação normal reduz o peso, os níveis de colesterol e a placa arterial.
Nova forma de combater colesterol alto derruba teorias
Precursor do colesterol tem papel oposto ao que se acreditava, suprimindo genes da resposta inflamatória.
Faltam nutrientes essenciais no leite desnatado
O que comeremos daqui a 20 anos?
Fotografia termal mostra nível de gordura boa no corpo
Quanto mais gordura marrom uma pessoa possui, menor é a chance de que ela transforme o alimento em novas reservas de gordura e ganhe peso.
Descoberto novo tipo de gordura boa, a gordura bege
Gorduras trans naturais não fazem mal à saúde
Gorduras trans industriais são de fato ruins para a saúde. Mas os alimentos contêm gorduras trans naturais, que fazem bem à saúde.
Tratamentos antienvelhecimento não têm comprovação científica, alerta entidade
Óleo de abacate: o "óleo de oliva das Américas"?
Cientistas encontraram pela primeira vez uma forma de evitar que os radicais livres ataquem as mitocôndrias, as geradoras de energia das células. Mais resultados >>
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