Por que Hong Kong, Japão e Islândia são os melhores lugares para se viver
O IDH tem suas falhas, e pode haver vantagens em dar-lhe um upgrade, substituindo-o por um indicador mais simples.
Bondade traz felicidade duradoura
A felicidade não diminuiu quando voluntários repetidamente se concentravam em fazer o bem aos outros, em vez de a si próprios.
Meditação e música melhoram indicadores de envelhecimento e Alzheimer
As melhorias foram aferidas em idosos diagnosticados com declínio cognitivo leve, considerado um estágio pré-clínico do Alzheimer.
A felicidade está realmente no seu interior?
Da psicologia ao campo espiritual e religioso, é largamente aceito que cada pessoa encontra a fonte da felicidade dentro de si mesma - e em nenhum outro lugar.
Descompasso da vida moderna gera "jet lag social"
"Podemos sentir que há um descompasso em quase todo o mundo, com impactos na saúde, produtividade das pessoas, economia e também nas escolas."
As pessoas - não o dinheiro - são a chave para melhorar as escolas
O capital social teve um efeito de 3 a 5 vezes maior do que o capital financeiro nas notas dos alunos.
Está preocupado e esperando notícias? Jogue Tetris
O antigo e bem-comportado videogame Tetris produz um estado que os psicólogos chamam de "fluxo mental".
Altruísmo e compaixão podem ser treinados
Um treinamento mental adequado pode efetivamente cultivar a compaixão, o altruísmo e mesmo a disposição em cuidar dos semelhantes.
Ciência da sustentabilidade diz que um novo mundo é possível
Mudar a economia de curso nos próximos dez anos exigirá uma colaboração global em uma escala não vista talvez desde a Segunda Guerra Mundial.
Ensaio clínico vai avaliar uso da natureza como medicina
É um ensaio clínico controlado com o mesmo rigor com que são feitos os ensaios para validação e aprovação de medicamentos.
Pessoas difíceis têm muito a ganhar com exercícios de compaixão
Os resultados são particularmente importantes porque as intervenções foram administradas on-line e exigiram apenas 10 a 15 minutos a cada dois dias.
Qual é o melhor óleo para baixar o colesterol?
Fãs da dieta dos países do Mediterrâneos podem estranhar não ver o azeite de oliva no topo da lista.
Todos os sentimentos se manifestam em sensações corporais
Pesquisadores acreditam ter mapeado todos os sentimentos subjetivos em cinco categorias principais.
Temos o poder para parar a evolução - Será que devemos usá-lo?
O Prêmio Nobel deste ano premiou a "evolução dirigida" - mas será que estamos mesmo prontos para usar essa tecnologia em larga escala?
Por que a diversidade é vital para uma democracia saudável
A diversidade inspira novos pensamentos e novas ideias, ao mesmo tempo em que desestimula a estagnação.
Calor da bondade é real e aparece no cérebro
O calor da bondade pode ser sentido mesmo quando você não está diretamente envolvido com o ato bondoso.
Escrever uma carta de gratidão é mais poderoso do que imaginamos
Esse gesto melhora o bem-estar não apenas dos redatores das cartas, mas também dos destinatários.
Semente de jaca substitui chocolate do capuccino
A farinha de sementes de jaca pode substituir de 50% a 75% do chocolate usado para fazer um cappuccino.
Para ter bons sonhos, cultive a paz de espírito
Até agora os pesquisadores vinham estudando os sonhos de pessoas que sofrem de distúrbios, mas não de pessoas saudáveis.
Podemos aprender dormindo... Mas só coisas básicas
Os resultados sugerem limitações na aprendizagem de informações novas durante o sono.
Quem vê Deus nas pequenas coisas é mais feliz
Pessoas religiosas desfrutam felicidade do fato de acreditarem que há um significado mais profundo nos eventos cotidianos.
Dos 16 aos 66: Você será a mesma pessoa daqui a 50 anos?
Esta é a primeira vez que a personalidade de um grupo de pessoas é estudado de forma consistente ao longo de 50 anos.
Muito tempo sentado? Estes exercícios para as pernas fazem a diferença
Ficar sentado por apenas 10 minutos é suficiente para reduzir o fluxo sanguíneo para as pernas e prejudicar a função dos pequenos vasos sanguíneos.
Para motivar a equipe, pague os bônus primeiro
As empresas deveriam fazer exatamente o contrário do que fazem para obter motivação dos seus funcionários.
Propostos 28 novos nomes para cores
Peça a alguém para descrever as cores de uma imagem, e geralmente essa pessoa usará o tradicional sistema de onze nomes de cores mais conhecidos.
É oficial: Natureza faz bem à saúde
Viver perto da natureza ou passar tempo fora de casa tem benefícios de saúde significativos e abrangentes.
Não precisa sorrir: Você será filmado de qualquer jeito
Empresas adotam cada vez mais as tecnologias de reconhecimento facial sem fazer os necessários debates éticos.
Sinal cerebral indica se você está aprendendo de verdade
A descoberta pode permitir a criação de diferentes técnicas educacionais para melhorar o aprendizado de longo prazo nas salas de aula.
Não é preciso ir longe: Filmes de natureza melhoram sua autoimagem
O filme de uma região natural teve efeitos similares a caminhar de fato por uma área verde.
Diferentes técnicas de meditação têm diferentes efeitos no cérebro
"É mais ou menos análogo ao treinamento físico com pesos versus exercício aeróbico - ambos são benéficos, mas cada um tem seu mecanismo e contribuição únicos."
Ser religioso aumenta longevidade em quatro anos
"A afiliação religiosa teve um efeito na longevidade quase tão forte quanto o gênero, chegando a um nível de anos de vida."
Caminhar com mente alerta reduz estresse e ansiedade
A dica é desligar a mente e ficar mais consciente da sua respiração e do ambiente onde você caminha.
Pessoas têm noções surpreendentemente modestas da vida ideal
As pessoas ao redor do mundo mostraram aspirar por condições muito mais moderadas do que se supunha.
Caminhar rápido pode fazer você viver mais
Caminhar em ritmo acelerado ou rápido reduz seu risco cardiovascular em 24% em comparação com andar devagar.
O que faz do lugar onde você mora em um lugar adorável?
A equipe identificou 12 atributos fortemente e independentemente associados ao bem-estar.
Composto da medicina alternativa é verdadeiro elixir da juventude
O composto da medicina tradicional indiana Ayurveda aumentou a longevidade dos animais de laboratório em 60%.
Conheça as condições para um parto humanizado
O nascimento de um bebê é o momento mais esperado de uma gravidez. E também o mais importante para mãe e bebê.
Banquinho usa LEDs para avisar se você está sentado corretamente
Os alertas também são emitidos caso você permaneça tempo demais na mesma posição.
Cientistas encontram no cérebro "lar" das experiências espirituais
As experiências espirituais podem ser ou não de natureza religiosa, incluindo assim sentimentos de unidade com a natureza.
Sensações são editadas no cérebro usando holografia
Que tal editar as sensações que sentimos, dando um control-X nas dores e um control-V com aromas visões de paisagens impossíveis?
Seu modo de andar diz muito sobre sua saúde
Pesquisador desenvolveu uma metodologia que permite analisar a marcha - o jeito de andar - em condições reais, fora do laboratório.
Ouvir música com os filhos melhora relacionamento futuro
Isso pode fazer maravilhas para o seu futuro relacionamento com seus filhos e filhas.
Descoberto elo entre meditação e respiração que controla a mente
Os mestres de ioga e meditação estão certos: a respiração controla nossa mente ajustando mensageiros químicos.
Aplicar a teoria da evolução aos humanos é complicado
Nos últimos quatro séculos a ecologia humana, os estilos de vida e as histórias de vida mudaram dramaticamente. E a evolução? Mais lidas na semana
Descoberta uma forma inteiramente nova de vida dentro dos seres humanos
Quer retardar seu envelhecimento? Veja os três fatores que mais ajudam
Cantar faz bem emocional, espiritual e fisicamente
Frutas, café, chocolate e vinho reduzem risco de síndrome metabólica
Produtos químicos aromatizados produzem poluição dentro da sua casa
Respiração e visão estão conectadas: Nossa pupila varia conforme respiramos
Covid-19 parece ter-se originado de duas doenças raras
As coisas realmente parecem melhores de manhã
Extrato de parente do gengibre destrói câncer de mama agressivo
O lado sombrio da ambição: Ambiciosos não obedecem à ética para progredir
Música afeta o coração do bebê dentro do útero
Selenoproteínas: Conheça as novas estrelas dos antioxidantes
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Vacina do Butantan contra dengue grave tem 89% de proteção
Brasil tem primeiras mortes por febre oropouche no mundo
Censo 2022: Por que várias cidades brasileiras tiveram diminuição da população?
Brasil tem primeiro caso de gripe aviária em aves domésticas
Brasil decreta emergência zoossanitária devido à gripe aviária
Proibido o uso de animais em pesquisas de cosméticos e higiene pessoal
Anvisa aprova medicamento para tratamento de internados com covid-19
ANS lança campanha contra cesarianas desnecessárias
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