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omega-3
Dieta do DNA: Genética pode prever dieta mais eficiente
As voluntárias que seguiram a dieta genética adequada ao seu genótipo perderam de duas a três vezes mais peso.
Óleo de peixe pode prevenir esquizofrenia
Duas pessoas do grupo que tomava a cápsula de óleo de peixe desenvolveram comportamento psicótico, comparado a 11 pacientes do grupo que recebia placebo.
Ômega 3 protege o cérebro durante crises epilépticas
O ácido graxo ômega 3 é capaz de minimizar a morte de neurônios durante as crises epilépticas, além de ajudar na regeneração do tecido cerebral.
Quanto ômega-3 é necessário para evitar doenças cardiovasculares?
Os pesquisadores descobriram a dose exata necessária para ativar os mecanismos protetores contra as doenças cardiovasculares.
Ácido graxo ômega-6 destrói neurônios e piora Alzheimer
Tilápia e catfish contêm uma combinação perigosa de ácidos graxos
A recomendação para que as pessoas comam mais peixe tem resultado no consumo crescente de peixes que podem fazer mais mal do que bem. Mais lidas na semana
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