Texto pesquisado:
metacognição
Por que duvidamos de nossas habilidades mesmo quando somos bons em algo?
Algumas pessoas apresentam uma falta de confiança persistente, duvidando de si mesmas. Elas podem ser ajudadas.
Alimentação de má qualidade deixa nossos cérebros tristes
Uma dieta de má qualidade gera alterações cerebrais associadas à depressão e à ansiedade.
Nossas flutuações de humor impactam nas decisões que tomamos?
Os pesquisadores também descobriram que os estados relacionados com o humor e a confiança flutuam em diferentes escalas de tempo.
Ruminar suas próprias melancolias causa mais depressão
Uma vez que você tenha sintomas depressivos, é fácil cair em um padrão em que você agrava o transtorno pela ruminação.
Cientistas mostram o inconsciente ajudando no aprendizado
"Surpreendentemente, os participantes aprenderam a fazer escolhas racionais em sua própria atividade cerebral não consciente."
Radicais de direita e de esquerda são ruins em saber quando estão errados
As pessoas que assumem visões políticas radicais não são tão boas quanto os moderados em saber quando estão erradas.
Sonhos lúcidos estão associados à autorreflexão
Sonhadores lúcidos são pessoas que ficam conscientes durante o sonho, sabendo que é um sonho.
Animais também têm capacidade de "pensar sobre o pensamento"
Chimpanzés têm capacidade de metacognição, ou seja, de pensar sobre o que sabem e o que não sabem. Mais lidas na semana
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